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【今日のおうちごはん】①

1.ミナキーガーデン産
じゃが芋と茸たっぷり
ポーク&チキンカレー
(豚肉・鳥骨付きもも肉・
じゃが芋・人参・玉葱・
マッシュルーム・シメジ・
舞茸・うずら卵・大蒜)

2.マカロニサラダ
(マカロニ・胡瓜・ハム・
晒し玉葱・人参・ゆで卵)

3.モヤシとひき肉炒め

4.切り生昆布の炒め煮
(切り昆布・油揚げ・人参
エノキダケ・シメジ)

5.茹で卵・インゲン
(マヨネーズ&生姜醤油)


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【今日のおうちごはん】②

1.茸たっぷり肉豆腐
(豚肉・豆腐・青ネギ・
白菜・舞茸・エノキダケ
シメジ・白滝・カニカマ)

2.ミナキーガーデン産
紫蘇の実の佃煮

3.染野屋さんの厚揚げ

4.生タラコ

5.美味しい大根おろし

6.白菜のお漬物


食欲の秋















皆様、今晩は。

新曲発売日までの準備は
着々と進み、ジャケ写も
決まり、カラオケ雑誌の
掲載打ち合わせ日も決定、
来週はMVの撮影を控え、
ダイエットをしなくては
ならないのに、食欲の秋…

おうちごはんが美味しくて、
間に合いそうもない減量💧

とりあえず、掲載してない
今月のおうちごはんの写真、
公開しました~\(^o^)/

あ~お腹空いて来た~

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