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皆様、今晩は。

今日は布団を干し、束の間
ウォーキングして来ました。

過去2度の骨折と筋肉注射
による後遺症の為、歩行が
困難となった私の両脚では
ありますが、このままだと
近い内にまったく歩けなく
なってしまう恐れがあると
脅かされ、コロナ禍で更に
弱った脚を鍛え治す為にも、
最近はささやかながら歩く
努力を心がけている中での
あまりにも短過ぎて笑われ
そうなウォーキングですが、
2500歩も💧歩きました

家から近い八千代市民会館。

免許証の更新が済み、その
交付手続きに出かけました。

当然ながら歩ける距離では
あるものの、ついつい車で
行くことが多く、1人では
恐くて街を歩くことすらも
出来なくなった私にとって、
一大事でもあり、また徹夜
同然でしたので、眩しさで
目が痛く、爽やかな青空も
心身には却って辛く感じる
一日になってしまいました。

午後からは雲が広がり出し、
夕日も月も見えない寂しい
空ではありましたが、長い
昼間の時間帯を久しぶりに
過ごしたことは新鮮でした。

とりあえず、今日も無事に
過ごせたことに、感謝して
人並みの生活に戻る努力を
続けて行きたいと思います。

2500歩から5000歩目指して
頑張るつもりですので(笑)
気長にお付き合い下さいね。

そして、10キロ痩せる…が、
目標です( ̄▽ ̄;)⁉ソレ
無理~1日2万歩じゃなきゃ。

今日も最後までお読み頂き、
ありがとうございました💕

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