皆様、今晩は。
梅雨入りも間近？と思えるような
雲の多さと、ぱらつく雨に、
今日は一日どんよりとした気分で
過ごしてしまいましたが、
せめて家の中でもウォーキングを
続けようと、曲づくりの合い間に
足踏みをしたりして、
健康ルーティンを欠かさないよう、
自分なりに頑張っています
パソコン・スマホも見ないように
心がけているつもりですが、
宮城から帰って来たとたん、
また画面を見ている時間が増えたと
iPhoneからの指摘があり、慌てて、
見ないようにしようと思うも
こうして、ついブログ部屋に来ては
長居してしまう私がいます
白内障や緑内障が進まないように
気をつけなければならないので、
これからは本気で治す…というか、
進行させない努力をして、
いつまでも美しい景色を眺めて
暮せるようにしたいですね。
レッスンでも、譜面を見たり、
細かい文字を追わなければならず、
どうしても目を酷使する生活から
逃れることは出来ませんが、
スマホを見る時間は短縮できるはず。
皆様もどうぞ目は特に大切に
毎日をお過ごしくださいね
今後は、出来るだけ、写真を多く
投稿してまいりたいと思います。
もちろん調子の良い時は、
文章も添えますが、
無理をしないように心がけ、
皆様との長いお付き合いを
大切にさせて頂きたいと思います。
それでは、また～＼(^o^)／
