タグ:視野検査

海 ただただ青い海と空20140806













皆様、今晩は。

連日、猛暑日が続いておりますが、
皆様は如何お過ごしでしょうか?

私の方は、もうすっかりというか、
うっかりというか…生死の淵を
彷徨ったことも忘れてしまうほど、
順調に回復してまいりましたが、
今年の暑さは例年になく体に堪え、
やはり後遺症の関係かと、思わず、
事故当時の苦しみを思い出しては
こうして生きていることの奇跡を
噛み締め、命に感謝する毎日です。

今日は眼科での検査日でしたが、
暑かったせいか、いつもよりは
患者さんが少なく、2時間程度で
検査と診察が終わり、ラクでした。

今までは、怪我の後遺症の為に、
30分以上イスに座っていることが
出来ず、車の中で順番を待たせて
頂いていたのを、今日は病院内の
待合室で待つことが出来るように
なり、目の病状はともかくとして、
日に日に体力がついて来たことを
実感することが出来た一日でした。

視力はだいぶ落ちて来ましたが、
視野検査ではギリギリセーフ!

4種類目の緑内障の目薬を暫く
続けることとなり、白内障も
まだ手術の心配は要らなさそうで、
来週から始まる怪我の後遺症を
治すリハビリに集中出来そうです。

9月からの復帰を目指し、徐々に
身体改善に努めて行くつもりです。

焦らず、無理せず、侮(あなど)らず、
怯えず、止まらず、あきらめず、
ほどよく、明るく、一歩ずつ、
転ばぬように進んでまいります!

どなたさまも熱中症にならないよう、
お気をつけてお過ごしください💖


いらすとや 目薬をさす人






























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Kichan・紅葉光20140914













皆様、今晩は。

ひと月前に予約していた視野検査。

今日は、目薬が切れてしまった為、
どうしても眼科へ行かなくては
ならず、万全の体制で挑みました。

前日は仕事を入れず、睡眠を摂り、
目に良い食べ物を多く摂り、極力
スマホやパソコンを見ないように
気をつけ、今日も出かける前まで
ストレスを溜めないように心がけ、
(マネージャーと話さないように)
いざ!視野検査と視力検査と診察。

視野検査は初めての経験だった為、
かなり疲れはしたものの、視力は
両目共、1.0で、まあまあの結果。

眼圧も下がっており、内緒の話
緑内障予防の点眼薬を処方された
最初の頃より、点眼しなくなって
1ヵ月過ぎた今の方が目の充血も
無くなり、痒みや激痛等も消えて、
だいぶ調子が良くなって来ました。

1ヵ月前だったら、たぶんもっと
強い薬に変えられてしまったかも
しれず、勇気は要りますが、薬を
止めて良かったと心から思います。

その代わりに自然治癒力を強化し、
ブルーベリーや、卵、魚、人参等、
目に良い食べ物を多く摂り、運動、
睡眠時間にも気をつけて日常生活
改善に1ヵ月努めて来たのでした。

さあ!この調子で目だけではなく、
コロナの後遺症から自然治癒力で
また元の元気な翔子に戻るぞ!と、
言いながら朝までブログを今日も
書き綴っている懲りない私でした。

おやすみなさ~い💧(-_-)zzz

パソコンを操作している犬



























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