タグ:風邪

白いベッドの上で窓の外の雪を見上げる猫


















皆様、今晩は。

今日は寒いな~と言ったら、
何言ってんの、今日は結構
暖かいよ!と、言われた私。

そうなんですか⁉(;゚Д゚)

昨日から喉がチクチク痛んで
寒気が続いている訳ですけど、
もしかして、風邪の初期⁉…

いや、認めちゃいかんぞ!

私は風邪なんて引かない
ことになっているのだから、
認めずに、予防します(笑)

実は、先月も危うく風邪に
かかりそうな気配を察知し、
慌てて、ネギとニンニクを
たくさん食べましたところ、
ケロッと良くなってしまい、
風邪ではなかったかも⁉と、
錯覚の彼方にその言葉ごと
追いやってしまったのです。

胃腸の弱い方には、あまり
お勧め出来ませんが、私の
ように胃腸が丈夫な方には
ネギとニンニクパワーが
最強の風邪薬だと思います。

ここのところ、やや贅沢な
外食の料理が多かったので、
今夜は質素に、でも最強の
風邪菌撃退素材のおかずで
体力維持に努めます!

あ…イラストは間違いね💧

さて、今日は番組セトリの
締め切り日ではありますが、
27日のゲストはレギュラー、
井上喜夫さんなので、半分
セトリをお任せ状態に出来、
いつもよりはラクですから、
こうしてブログを書けます。

でも、写真探しはやらねば
なりませんので、ぼちぼち
ブログ部屋を撤退しますね。

また後程、番組予告の為と、
新曲PRなどの記事を書きに、
パワーをつけて参上します。

待っていてくださいね~💕

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ココアを持つ手20141109














皆様、今晩は。

毎日やることが沢山あって、
なかなか理想通りの睡眠が
摂れない私ですが、何とか
不思議と倒れずにゾンビの
如くしぶとく生きています。

10日ほど前あたりから喉が
痛み出し、咳と痰が絡んで
苦しく、当然、鼻は詰まり、
クシャミは出るわで、少々
焦ったものの、葱と納豆を
毎日食べ続け、他にも自然
食品で栄養補給していたら、
徐々に咳も治まり、鼻水も
出なくなってまいりました。

ちなみに、私は病院嫌いで
有名でもあり、薬は滅多に
飲みませんし、ましてや、
効いているのかどうなのか
判らないサプリメント類も
摂ってはおらず、いたって
健康な自然治癒力信者です。

最近、薬やサプリメントを
何種類も飲んでいるという
人が多くなって来ましたが、
気をつけないと、認知症の
原因にもなるそうですから、
なるべく自然の食べ物から
栄養を摂るようにした方が
脳の為にも良いと思います。

とにかく、不眠不休の私が
元気でいられるのは気合と
自然治癒力を心から信じて
いるからに違いないからで、
だからと言って、誰にでも
この健康法が当てはまると
は思ってもおりませんので、
推奨は決して致しません(笑)

特に私は雷に打たれてから
ショートスリーパーになり、
毎日平均3時間半の睡眠で
生きてゆけるような特殊な
身体になったのですから、
呉々もマネなどしないよう、
睡眠時間は毎日6時間以上
摂ることをお勧め致します。

さて、明日は番組生放送日。

咳が止まったとは言えども、
今日もレッスンでうっかり
声を出し過ぎ、喉を痛めた
ようですので、新曲のデモ
吹き込みは今夜は中止にし、
明日の進行チェックをして
早めにお風呂に入ろうかと
思います…なんて出来る訳
ないか⁉(笑)あと少しだけ
頑張ってから寝ますね💦

では、皆様、明日も宜しく
応援の程、お願い致します。

おやすみなさい!(*ノωノ)

お時間のございます方は、
アメブロもお読み頂けると
たまらなく嬉しいです💕

下記をクリックして下さい。
 ↓  ↓  ↓  ↓
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いらすとや パソコンとスマホ

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ブルーのバックにMUJIC










皆様、今晩は。

せっかく三日前に
平均睡眠時間3時間半から
4時間半に増やしたのに、
インターネットTV歌番組の
放送局とのパソコン通信
トラブル原因追及の為、
徹夜となり、今日は仮眠
2時間を切る羽目となって
しまい、風邪らしき症状が
ぶり返したかと思いきや、
ネギを沢山入れた納豆と、
残っていたキノコたっぷり
肉豆腐で昼からご飯を食べ、
信奉しているゼナキングを
飲んだところ、半日で改善、
自然治癒力自信女の面目を
保ち、今に至っております。

でも、やはり睡眠は大事と
悟りましたので、少しずつ
増やしてはゆくつもりです。

だけど、何故か、突発的な
出来事が起きて、今までも
決意や意欲を萎えさせられ、
睡眠時間においては、特に、
削られる事態となることが
多いので、否応も無く(笑)
「ショートスリーパー」を
公言しているという訳です。

今夜こそ5時間眠りたいと
思いながらブログを書いて
いる私ですが、果たして…

とにかく、風邪を認めては
いないものの、喉の痛みや、
咳、痰、頭痛、鼻水などの
風邪らしき症状に効くのは、
ネギとゼナキングですね!

ゼナキングの代わりに
ユンケルでも…あと、納豆。

喉にはパープルショット!

風邪を認めない私が信ずる
自然治癒力栄養補助食品は、
ネギの他にもニンニク、茸、
緑黄色野菜等がありますが、
私の勝手な意見として(笑)
何よりも大切なことは気合。

絶対に、風邪だと認めずに、
熱が無ければ、お風呂にも
入り、全身を温めること♨

さてと…明日の準備をして、
今日は早めに寝ようかな?

え?雪が降る⁉…雨ですよ。

雪はともかく、明日は寒い
とのことなので、風邪など
引かないように気をつけて
皆様もお過ごしくださいね。

では、溜まっている用事を
やっつけます…え?今日は
早く寝るんじゃなかったの⁉

皆様は、どうぞお先に(^^♪

アメブロもぜひご覧下さい。

被災地を濡らす
悲しい小夜時雨
 ↓  ↓  ↓  ↓
https://ameblo.jp/karankoe612-15/entry-12538136361.html


久々に「セーヌの雨傘」を
聴きながら眠りましょうか。

歌:水瀬はるか
詞曲:水木翔子










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